Sarcina este o perioada fiziologica care apare in viata unei femei dar care poate produce o serie de modificari si care poate determina o serie de deficite sau necesitati speciale atat pentru organismul mamei cat si a fatului. Pe de alta parte, nasterea este un moment unic in viata fiecarei mamici si care necesita un organism bine intretinut pentru a se desfasura in conditii normale si fara nici un risc atat pentru mama cat si pentru npul nascut.