PENTRU O DIGESTIE MAI UŞOARĂ R A P I D  Ş I  N AT U R A L

Probabil că tuturor ni s a întâmplat să nu avem scaun câteva zile la rând. Acestea sunt momentele în care ne amintim de vorbele mamei sau bunicii: „mănâncă nişte gem de prune” sau „bea nişte apă caldă înainte de masă şi se rezolvă.” OK, dar aceste remedii nu funcţionează pentru toată lumea.

În plus, unele persoane sunt chinuite de aceste probleme nu doar câteva zile sau din când în când. Iar aceasta le poate afecta toate aspectele vietii, pe termen lung. Stai pe toaletă ore întregi, însă nimic nu se întâmplă. Eviti să mergi la restaurant pentru că oricum nu po i lua o masă normală. Nu îti faci abonament la sală fiindcă ai dureri de stomac. Poate chiar lipseşti de la lucru din cauza acestor probleme.

DIGESTIA ÎNCETINEŞTE ODATĂ CU ÎNAINTAREA ÎN VÂRSTĂ

În zilele noastre, cel putin unul din 10 adulti şi una din 3 persoane peste vârsta de 60 de ani se confruntă cu scaunele neregulate. Această problemă afectează foarte multi oameni, însă este un subiect tabu. În loc să vorbim deschis, preferăm să dăm vina pe noi înşine: „Iarăşi nu m-am dus la timp la toaletă şi m-am inut prea mult”, „Probabil că iar am luat masa la o oră nepotrivită”, „Nu am băut destulă apă” sau „Nu am făcut suficientă mişcare”. Bineînteles, aceste afirmatii îşi au partea lor de adevăr, însă nu trebuie să te simti ruşinat fiindcă, în majoritatea cazurilor, nu e vina ta. 

Pe măsură ce anii trec, procesul de digestie devine mai lent. Eficienta muşchilor colonului scade, iar schimbările hormonale din timpul menopauzei influentează, de asemenea, acest proces. Tot aşa, unele afectiuni sau consumul anumitor medicamente îngreunează tranzitul intestinal.

CE POŢI FACE?

Ce poti face pentru a ameliora problemele? Chiar dacă pare un clişeu, trebuie să acorzi mai multă atentie celor trei elemente de bază ale unei vieti sănătoase: o alimentatie adecvată, activitate fizică regulată şi o minte sănătoasă!

1. Fă zilnic mişcare în aer liber. O plimbare de o jumătate de oră ajută enorm.

2. Învată tehnici de relaxare pentru a face fată stresului acumulat.

3. Consumă portii mici de mâncare, de cinci ori pe zi. Alege alimente bogate în fibre şi făină integrală în locul făinii albe. Consumă fructe şi legume, proaspete sau uscate, şi produse lactate. Renuntă la cacao, ciocolată şi alimente procesate, cu un continut redus de fibre. Bea o cantitate crescută de lichide în fiecare zi.

4. În plus, poti consuma probiotice şi plante care sprijină şi accelerează peristaltismul intestinal.

Ce contine EasyTime de la Calivita?

RAPID, EFICIENT ŞI NATURAL

În ceea ce priveşte punctul 4, îti putem oferi ajutorul cu noul nostru produs Easy Time. Acesta contine fibre şi plante ce stimulează peristaltismul intestinal în mod natural, într-un timp foarte scurt. Iei seara o capsulă şi îti poti începe ziua liniştit. Senzatia de confort va creşte şi te vei putea bucura de un ritm normal în timpul zilei următoare, deoarece vei avea, în sfârşit, un scaun normal. 

Ce contine EasyTime de la Calivita

CASCARA

Cascara este considerată una dintre cele mai eficiente plante medicinale, fiind folosită de populatiile apropiate de natură de mii de ani. Coaja sa intensifică mişcările intestinale, oferind un ajutor eficient în cazurile în care metodele mai delicate nu mai functionează.

CASSIA

Cassia sau senna indiană este cunoscută şi sub denumirea de „ploaia de aur”. Pe lângă faptul că este un superb arbore cu flori, această plantă originară din India are şi o puternică actiune medicinală. Este utilizată de mult timp pentru curătarea intestinelor, dar şi datorită efectului său antiparazitar şi de vindecare a rănilor. Este folosită şi în industria cosmetică, unde intră în componenta preparatelor de îngrijire a părului, datorită 

efectului de întărire şi catifelare a podoabei capilare.

C A P S A I C I N A

Capsaicina este unul dintre compuşii ardeiului iute. Stimulează productia de mucus la nivelul stomacului, sprijinind astfel procesul de digestie. Intensifică circulatia în întregul organism, ajutând la  regenerarea naturală.

G LU CO MA N N A N

Glucomannanul derivat din Amorphophallus kon-jac este folosit în culturile asiatice de mii de ani.

Fiind o fibră, în momentul în care ajunge în stomac absoarbe lichide şi se umflă, crescându-şi volumul initial de câteva ori. În tractul intestinal înmoaie scaunul, uşurându-i astfel traversarea colonului.