Imunitatea rezidă în intestine. Probiotice si prebiotice Calivita
Rolul organelor digestive este de a descompune alimentele la
cele mai mici ingrediente și de a absorbi substanțele nutritive de care
organismul poate beneficia, dar în același timp elimină substanțe care sunt
potențial riscante pentru sănătate.
O mare parte a sistemului
imunitar este localizată în celulele
sistemului gastrointestinal. Bacteriile din organele digestive sunt necesare
pentru funcționarea sa normală, dar unele pot fi și potențial patogene
(candida), și de foarte multe ori patogen-dăunătoare, provocând diverse
tulburări.
Tulburările digestive pot fi tranzitorii pe termen scurt,
dar și pe termen lung și se pot transforma într-o problemă serioasă.
Cu un consum zilnic de 1,5-2 kg de alimente, vine si pericolul unui aport de diverse toxine și organisme
patogene care, împreună cu cu o cantitate mare de antigene inofensive,
afectează semnificativ sistemul imunitar controlat de intestin.
Rolul organelor digestive este de a descompune alimentele in cele mai mici ingrediente și absoarbe nutrienții pe care organismul le poate folosi, dar în același timp elimină substanțe care sunt potențial riscuri de sanatate. O mare parte din sistemul imunitar este adăpostit tocmai în celulele sistemului gastrointestinal și în nodolii limfatici abdominali.
Bacteriile din organele digestive sunt necesare pentru funcționare normală, dar unele pot fi potențial patogene(candida), și de foarte multe ori acestia devin patogeni-dăunători. Apare disbioza când echilibrul microflorei bacteriene intestinale (microbiota) este perturbata, adică atunci când bacteriile „bune” și „rele” nu sunt în echilibru, ceea ce poate provoca un răspuns metabolic sau imunitar gazdei.
Microbiota perturbată este rezultatul unei combinații de
stres și dietă cu aport redus de fibre alimentare și excesiva prin aportul de
zahăr și grăsimi saturate și alimente bogate în acizi grași trans din uleiuri
rafinate. În zilele noastre, această combinație a așa-numitei „diete
occidentale” este nesanatoasa fiind parte
integrantă a stilului de viață al unui număr mare de oameni.
Între 20 și 50%
dintre oameni sunt afectati de o anumită formă de tulburări de stomac.
Agenții cauzali pot fi bacterii,
viruși sau paraziți si produc toxine. Pentru prevenirea și atenuarea
acestora se recomandă din ce în ce mai mult utilizarea probioticelor și
prebioticelor.
Ele apar cel mai adesea prin consumul de alimente
contaminate, apă sau din cauza contactului direct cu persoane infectate. Ele
sunt transmise și prin mâini murdare. Consecințele infecției sunt vărsăturile si
diaree. Atat copiii și adulții sunt la fel de sensibili la aceasta. Mai ales atunci
cand ele sunt cauzate de viruși,
bacterii și de toxinele acestora.
Trebuie să fim conștienți de faptul că actualul coronavirus (COVID-19),
a devenit o realitate în care trăim și care necesită o precauție suplimentară.
Produsele lactate cum ar fi iaurtul nu sunt suficiente
pentru a ne proteja de microbii rai deoarece nu conțin un număr suficient de
bacterii probiotice. Conțin, mai ales, bacterii acidofile care nu pot supraviețuiesc
unei călătorii lungi de la gură la intestinul gros, unde sunt necesare, spre
deosebire de probiotice, care pot.
Importanta probioticelor din intestin este ca acestea produc
colicina nefavorabila pentru dezvoltarea agentului patogen:
1. Protejaza corpul de infecții și boli autoimune
2. ajută la funcționarea intestinelor și la absorbția
nutrienților:
procesează fibrele astfel încât să poată fi absorbite,
creează vitaminele B și K din alimente, ajută la digerarea laptelui, participă
la descompunere și absorbția medicamentelor.
3. Ajută la refacerea florei intestinale după tratament cu
antibiotice și inflamație
4. Dovezi recente: ne afectează creierul și comportamentul(gene
purtătoare de microbiom).
Semnificația prebioticelor
Acestea sunt în mare parte carbohidrați complecși, inulină pura
din cicoare, fibre de psyllium din hrișcă tropical și alte oligopolizaharide
(OPC) care nedigerate de enzimele digestive ajunge la intestinul gros.
PREVENIRE
S-au scris deja multe despre probiotice. Cu toate acestea,
un nivel mai ridicat de protecție pentru sanatatea organelor digestive, dar si
a intregului organism, este asigurata de o combinatie de probiotice si prebiotice,
care sunt produse noi numite sibiotice.
Gama de produse CaliVita
International are trei sibiotice:
capsule Ac Zymes Plus, Probio Balance -comprimate masticabile și Acidophilus cu
Psilium capsule.
Motive pentru a lua preventiv și curativ probiotice și prebiotice
Bacteriile probiotice și fibrele prebiotice au numeroase
efecte benefice asupra sistemului digestiv și asupra sănătății umane generale,
joacă un rol important în menținerea sănătății bune a organismului.
Sprijinul pentru sistemul imunitar este deosebit de
important, deoarece prevenirea colonizării microorganismelor patogene și a
creării de nutrienți - o substanță pentru mucoasele: s-a dovedit că are un
efect benefic asupra gastroenteritei acute, alergiilor alimentare, atopice dermatită,
boala Crohn, artrită reumatoidă și expunerea
la substanțe chimice nocive.
Bacteriile probiotice folosesc prebioticele ca hrană și le
fermentează în aminoacizi esențiali și acizi grași.
Ele hrănesc și reînnoiesc colonocitele și creează mucus
protector pe intestinul gros. Prebioticele scad pH-ul și inhibă dezvoltarea microorganismelor
dăunătoare.
Prebioticele absorb toxinele din organe și încurajează
peristaltismul și expulzaeaza rezidurile/bacteriile daunatoare nocive.
Semnificația simbioticelor - o combinație de probiotice și prebiotice
Sibioticele inhibă procesele inflamatorii și cancerigene, atenuează/elimină
comportamentul de hiperactivitate și iritabilitate.
Aș sublinia în special importanța lor în reînnoirea mucoasei
intestinale în sindromul colonului iritabil (sindromul colonului iritabil), boala
Crohn, colita ulcerativa, enterocolită, terapie cu antibiotice şi cistostatice,
radiaţii, in acțiune preventivă şi curativă în tot stomacul, dar și în tot
organismul.
Când și pentru cât timp ar trebui să folosim probiotice și prebiotice?
Datorită sensibilității ridicate a microbiotei intestinale care suferă din cauza stresului, a alimentelor condimentate, a aditivilor alimentari, a antibioticelor, a pesticidelor și a altor toxine și a microbilor dăunători din alimente și apă, în boli cronice și medicamente de lungă durată, probioticele pot fi folosite zilnic.
De obicei sunt folosite înainte de masă, oricum probioticele de calitate pe care le produce CaliVita International poate fi folosit si dupa mese. Pe parcursul terapie cu antibiotice, acestea trebuie luate cu două ore înainte sau cu 2 ore după consumul de antibiotice.
Dr. Prim. stiinte medicale, Jaroslava H. Somborac